喝水是調節(jié)身體循環(huán)功能最普通容易的方法，每天喝適量的水可以保證身體健康腸道通暢，喝水時間不僅僅是提醒用戶喝水，還可以幫助用戶制定屬于自己的喝水計劃，用有效的方法來喝水效果更甚。

主要功能：

1.定制個性化的每日飲水量和喝水計劃
2.清新時尚，漂亮的UI設計讓您每天喝水都有個好心情
3.及時的喝水時間推送提醒
4.可設置提醒時間
5.喝水健康知識介紹
6.專家推薦飲水計劃

軟件特征：

一、減肥：吃飯前，先喝杯水或一碗湯，可減少飯量，對控制體重有明顯的幫助，從而防止發(fā)胖。美國科學家羅伯遜博士實驗表明，每日飲水8至12杯，便能每周減肥0.5公斤。而飲冷水最好，因冷水易為組織吸收，可消耗熱量，餐前飲水，便有飽滿感，可減低食欲。
二、護膚美容：皮膚的美麗在于水分與油分的平衡，保養(yǎng)皮膚主要的目的即在“保濕”，保持皮膚適當的水分與油脂，讓皮膚光澤有彈性。
三、防止老化：人體七成是由水組成的，其比例會隨著年齡的增加而減少。人體一生的含水量由80%開始到50%為止，水分流失量會與年齡成正比。
四、緩解感冒：感冒時，最好每天能喝二、三千毫升以上的水，這樣能將病毒和其所產生的毒素經尿液排出。流行性感冒濾過性病毒多在低溫、低濕環(huán)境滋生，保持居家環(huán)境及體內的濕潤，即可減少傳染機會。
五、退燒：發(fā)燒時，醫(yī)師常給病人打點滴，將大量的水分直接送入體內，這樣可立即減輕發(fā)燒，達到退燒的效果。
六、便秘者經常喝水可使腸腔內保持足夠的水分軟化大便。

軟件好處：

1、提高注意力：能幫助大腦保持活力，把新信息牢牢存到記憶中去。
2、有提高免疫力：可以提高免疫系統(tǒng)的活力，對抗細菌侵犯。
3、抗抑郁：能刺激神經生成抗擊抑郁的物質。
4、抗失眠：水是制造天然睡眠調節(jié)劑的必需品。
5、抗癌：使造血系統(tǒng)運轉正常，有助于預防多種癌癥。
6、預防疾病：能預防心臟和腦部血管堵塞。

更新說明：

1、天氣接口異常，緊急臨時下線天氣功能，下個版本再恢復
2、優(yōu)化調整界面